Skadeforebyggende
trening

Ferdige program
for hele breddeidretten

Enkelt og raskt
- tar 10-15 minutter

 

Klubbenes ansvar?

I 2018 ble det registrert hele 35 000 idrettsskader i Norge. Vi ønsker at klubbene skal ta et større ansvar for denne utviklingen dersom de får verktøy for dette. Etter over 3 år med testing og utvikling i lokale fotball og håndballklubber har vi nå kommet frem til Team-Mate. Resultatet er et veldig brukervennlig system for alle idrettslag og klubber som er lett og følge uansett førkunnskap. Logg inn og følg instruksene. Tid? Kun 10-15 minutter. Vi tilbyr også en egen "Team- Mate sertifisering" og utdanner deres trenere og hele klubben i «Trygg Trening»

Les mer Kontakt oss

Om programmet

  • Skreddersydde, ferdige programmer for din idrett og aldersgruppe
  • Gjør som oppvarming 10-15 minutt
  • Senk antall skader med 50-70 %
  • Basert på forskning og det nyeste innen idrettsmedisin
  • Video og forklaring på alle program og øvelser
  • Slipp ekstra tid til planlegging før økt
  • Følg instruksene, se og opplev resultatet
Les mer Kontakt oss

Forskning

Forskning viser at 50-70 % av alle skader kan forebygges hos barn og unge. Dette er skremmende høye tall og fakta vi allerede vet. Team-Mate har satt sammen forskningen for å gjøre det så enkelt og forståelig som mulig for trenere og utøvere til aktiv bruk og økt innsikt. Porgrammene du følger er forankret i det nyeste innen idrettsmedisin og viten om barns utvikling

Kontakt oss

Velg pakken som passer
klubben din best!

Liten klubb

Inntil 7 lag

check Brukerprofil til alle
check Hundrevis av øvelser
check Ferdige treningsprogram
check Automatisk programbytte
check Progresjon fra 7 år - senior
check Tester - (kommer)
Spesialprogram
Oppfølging digitalt

Medium klubb

Inntil 14 lag

check Brukerprofil til alle
check Hundrevis av øvelser
check Ferdige treningsprogram
check Automatisk programbytte
check Progresjon fra 7 år - senior
check Tester - (kommer)
check Spesialprogram
Oppfølging digitalt

Stor klubb

Ubegrenset lag

check Brukerprofil til alle
check Hundrevis av øvelser
check Ferdige treningsprogram
check Automatisk programbytte
check Progresjon fra 7 år - senior
check Tester - (kommer)
check Spesialprogram
check Oppfølging digitalt

Super klubb

Ubegrenset lag

check Kurskveld - teori og praksis
check Brukerprofil til alle
check Hundrevis av øvelser
check Ferdige treningsprogram
check Automatisk programbytte
check Progresjon fra 7 år - senior
check Tester - (kommer)
check Spesialprogram
check Oppfølging digitalt

Er det noe du lurer på,
ta kontakt med oss!

Informasjon

Cookies
Personvern

Sosiale medier

Facebook
Instagram